Hypnose Terapi
Hypnose er en helt naturlig afslappet tilstand, som alle oplever dagligt f.eks. lige før du sover eller lige inden du vågner og når du dagdrømmer.
Hypnose terapi er en behandlingsform der ved hjælp af hypnose og dybtgående samtaler støtter dig i at skabe det liv du ønsker.
NADA
NADA (øreakupunktur) er velegnet som supplement til anden behandling.
NADA er en nonverbal metode med fokus på recovery, empowerment og personlig udvikling.
NADA er en metode der hjælper med at stabilisere organismen fysisk og psykisk.
Yoga
Klassisk Hatha yoga
Yin yoga
Yoga Nidra
Yoga for virksomheder
Yoga for gangbesværede
Yoga for børn
Graviditetsyoga
Workshop
Yoga til Polterabend e.l.
Yoga for alle!
Cacao ceremoni
Kommende tiltag
Giv slip på ubehaget og få mere frihed til at være dig!
Hypnose terapi
Hypnose terapi kan bruges til at ændre på uønskede tanker, følelser og handlemåder i din hverdag.
Forestil dig, at din underbevidsthed er som en supercomputer og med hypnose terapi har du mulighed for at fjerne gamle programmer i underbevidstheden, for derefter at erstatte dem med nye. Det har stor indflydelse på ændring af f.eks. dårlige vaner, irrationel frygt, angst,
uforklarlige smerter m.m.
– Stress
– OCD
– Vrede
– Angst
(panikangst, generaliseret angst, socialfobi)
Få mere glæde, energi, tryghed, overskud, ro, frihed
– eller det du lige savner –
i dit liv med hypnose terapi
– Depression
– Selvværd og selvtillid
– Uforklarlige smerter
– Fobier
(eksamen, kryb, højder, tandlæger, mørke e.a.)
– Vaner
(rygestop, sukkertrang, kræsenhed, neglebider, madlede o.m.a.)
se priser NADA
Anvendes til:
– Personlig udvikling
– Terapi
– Krise- og traumebehandling
Virksom ved:
– Angst og depression
– Stress
– Søvnproblemer
– Koncentrationsbesvær
– Psykiatriske symptomer
– Afhængighed
Giv behandlingen større effekt
NADA som supplement til hypnose terapi
se priserØreakupunkturmetoden består af 5 punkter i hvert øre kombineret med 45 min. ro og en kop afslappende te.
Yoga
se priser
Klassisk Hatha yoga:
består af åndedrætsøvelser og forskellige yogastillinger med afsluttende afslapning. Tempoet er langsomt og stillingerne holdes 10-60 sek. Hatha yoga forbedrer balance og koncentrationsevne og virker beroligende på sindet og nervesystemet.
Holdundervisning tirsdag + torsdag kl. 18.45-20.15
Yin yoga:
er afspænding og udstrækning som giver fleksibilitet og afstresser kroppen. stillingerne holdes ca. 3-7 min. Det giver kroppen god tid til at give slip på spændingerne og finde ro i stillingen. Afsluttes med afslapning.
Holdundervisning tirsdag + torsdag kl. 17-18.30
Yoga Nidra
eller yogisk søvn som det også kaldes, er en dyb tilstand med bevidst afslapning. Bevidstheden bevæges fra vores ydre verden til vores indre verden, til en tilstand af dyb søvn. Når krop og sind slapper helt af, reduceres hjerneaktiviteten og kroppens helingsprocesser går i gang. Store fordele for folk med søvnmangel, traumer, stress, udbrændthed og angst m.m.
Priser
Er du interesseret i at booke yoga undervisning til et event, dit firma eller noget helt andet, kan jeg helt sikkert lave et program der passer.
Kontakt
Hypnose terapi
1 session á 60-90 min.: 900 kr.
3 sessioner: 2550 kr.
5 sessioner: 4000 kr.
Nada
NADA som supplement til hypnose terapi (bestilles ved tidsbestilling): gratis
NADA café: 50 kr.
Yoga
Holdundervisning:
Yin yoga tirsdag kl. 17-18.30
2./4.-7./5. 2024 for 540 kr.
Klassisk Hatha yoga tirsdag kl. 18.45-20.15
2./4.-7./5. 2024 for 540 kr.
Yin yoga torsdag kl. 17-18.30
4./4.-16./5. 2024 for 540 kr.
Klassisk Hatha yoga torsdag kl. 18.45-20.15
4./4.-16./5. 2024 for 540 kr.
TILBUD: spar 20%
Yin yoga tirsdag + torsdag eller Klassisk Hatha yoga tirsdag + torsdag for 900 kr. (12 sessioner)
Introtime: 80 kr.
Drop In (hvis der er plads): 100 kr.
Eneundervisning: 800 kr.
Kontakt
Har du spørgsmål, ønsker eller kommentarer, kan du få fat i mig her.
Kontakt info
Torvet 4, 1. sal, rum 1
8700 Horsens
28 44 45 82
Lidt om mig
Hej, jeg er Heidi, og jeg kommer fra Horsens, født i 1980. Jeg er pædagog med mange års erfaring inden for specialområdet. I 2019 blev jeg certificeret yogalærer i klassisk Hatha yoga og Yin yoga efter en livsændrende rejse til Arhanta Yoga Ashram i Holland.
Min rejse udfordrede mig personligt og førte mig til hypnose som et middel til personlig vækst. Jeg blev så inspireret, at jeg besluttede mig for at uddanne mig som hypnose terapeut, og nu kan jeg stolt sige, at jeg i 2023 er blevet certificeret.
Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at forbedre deres livskvalitet og velvære, og jeg er imponeret over hypnoseterapiens kraft til at skabe forandring. Lad mig hjælpe dig med at nå dine mål.
